Болячки
- Thread starter Lara Croft
- Start date
Так они не только в медицине не сильны, но ещё и в орфографии
Afank
Well-known member
Правильно - вести здоровый образ жизни гораздо выгодней!
vadim69
Well-known member
Намедни прогрессивная общественность отмечала 90 лет со дня рождения.
На протяжении всей своей жизни Савелий Крамаров фанатично придерживался здорового образа жизни. Сначала он соблюдал различные диеты, потом отказался от чая, кофе и алкоголя, перешел на травяные отвары, позже познакомился с книгой Поля Брэгга «Чудо голодания» и отказывался от пищи на длительные интервалы до 10 дней.
Крамаров выполнял рекомендации диетологов и был большим поклонником восточной медицины. По утрам он пил чай из лечебных трав, потом завтракал фруктами, на обед ел крупы, заваренные кипятком, на ужин — сырые овощи, тофу, каши. Актер исключил из рациона соль, сахар, мясо, яйца, молоко и хлеб.
Актер занимался плаванием, йогой и медитациями, не пил и не курил. Он мазал голову чесночной и луковой смесью для лучшего роста волос, на тело наносил лечебные ароматические масла и в гости ходил исключительно со своей едой. По воспоминаниям друзей, Крамаров проводил личный эксперимент — дожить до 120 лет и сохранить здоровье.
В США он начал уделять еще большее внимание здоровью. Утром актер выпивал стакан теплой воды с лимоном, потом делал гимнастику для мозга — полчаса стоял на голове. Потом он выпивал свежезаваренный чай из трав и бегал от 10 до 12 км вдоль океана. Позже Крамаров ел зеленый салат с семечками и орехами, еще через час обедал заваренной крупой с оливковым маслом. На ужин он ел снова сырые овощи, заваренную крупу, тофу или брынзу.
«Он заливал в чайник только особую отфильтрованную воду. Савелий всегда с собой возил кипятильник. Он кипятил привезенную с собой воду, опустив в специальную стеклянную посуду кипятильник. А еще его верным спутником в поездках был термос, в котором он заваривал овсянку на ночь», — третья жена актера Наталья Сирадзе.
Крамаров следил не только за питанием, но и за режимом. «Мы спали в разных комнатах и, как дворяне, стучались в дверь спальни друг к дружке. Он отключал телефон, когда ложился спать (причем в одно и то же время!), и никакая сила не могла заставить его взять трубку. Будить нельзя было категорически! Утром он вставал в отличном настроении: „Выспался как слон!“ По утрам медитировал, стоял на голове час, делал зарядку, играл в теннис», — делилась воспоминаниями женщина.
В начале 1995 года в возрасте 60 лет у актера внезапно заболел левый бок. После осмотра врач диагностировал рак прямой кишки. Крамарова сразу прооперировали, потом он прошел сеансы химиотерапии. После двух инсультов актер ослеп. В июне, через полгода после постановки диагноза, звезда «Неуловимых мстителей» скончался.
Attachments
Afank
Well-known member
Колоноскопия после 50-ти обязательна. И регулярная сдача анализов.
А не следил бы за здоровьем - умер бы в пятьдесят с небольшим. Тем более, что его мать умерла от рака - значит была предрасположеность. Георгий Вицин занимался йогой и не употреблял алкоголь (в отличии от собственных героев) и прожил восемьдесят лет с лишним.
А не следил бы за здоровьем - умер бы в пятьдесят с небольшим. Тем более, что его мать умерла от рака - значит была предрасположеность. Георгий Вицин занимался йогой и не употреблял алкоголь (в отличии от собственных героев) и прожил восемьдесят лет с лишним.
И умер в больнице, где впервые познакомился с антибиотиками.
